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J’ai testé l’aquabiking avec O35 à Nantes [ + CONCOURS (CLOS) ]

16 March 2015

O35 est un centre aquatique nantais qui a ouvert ses portes il y a tout juste un an. A l’occasion de cet évènement, Batiste (le propriétaire des lieux, ancien sportif de haut (très haut) niveau en natation) a convié 7 blogueuses pour une séance d’Aquabiking. Moi qui voulait tester cette activité depuis un bon moment j’ai été plus que ravie d’avoir été invitée.

Nous avons donc enfilé nos maillots et chevauché nos bike pour une séance découverte avec Sandrine, notre adorable coach sportif du jour.
Premiers pédalages pour s’échauffer puis on attaque des séries un peu plus cardio permettant de travailler en profondeur de nombreux muscles du corps (cuisses, mollets, bras, fessiers, ceinture abdominale). L’eau à un effet massant qui réduit la sensation d’effort alors qu’en réalité vos muscles travaillent plus avec la résistance de l’eau.

La séance dure 45 min mais est passée à une vitesse folle, pas le temps de s’ennuyer.

 

L’aquabiking est parfait pour aider à déloger la cellulite et réduire cet aspect peau d’orange,  Alors que demander de plus ? Une pratique régulière de l’aquabiking permet donc de garder une bonne condition physique tout en s’attaquant à ce problème récurrent et contre qui nous menons une guerre sans merci.

Point (très) positif à ajouter : pas de courbatures le lendemain (testé et approuvé par les 7 participantes à l’unanimité), et ça, c’est vraiment cool !

 

Le centre O35 s’est implanté en plein centre de Nantes. Batiste à transformé une ancienne imprimerie en centre de fitness aquatique chaleureux et moderne. Pas besoin d’emmener votre serviette, elles sont mises à votre disposition, tout comme sèches-cheveux et lisseurs. Batiste a pensé à tout pour permettre à un large public de profiter du centre, même le temps d’une pause avant de retourner travailler.

 

On passe un moment sympa, on travaille le cardio et les muscles profonds tout en s’offrant un massage pour soulager notre corps et lisser notre peau.

D’ailleurs, une séance d’essai est à gagner accompagnée de la personne de votre choix pour découvrir, à votre tour, l’Aquabiking au centre O35. Vous avez jusqu’au Dimanche 22 Mars pour tenter votre chance ! J’annoncerai le/la gagnant(e) sur la page Facebook 🙂

 

Pour participer

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[Concours Clos]

 

 

Merci à O35, à Stella et aux gentilles blogeuses invitées pour cette soirée. J’ai été ravie de tester l’aquabiking et j’y retournerais, c’est sur.

Photos: Site O35.fr 

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7 Comments

  • Reply Julie Puizon 16 March 2015 at 13 h 31 min

    Je participe à ce chouette concours!
    Ton blog est juste top pour des débuts et je trouve ça super que tu puisses autant développer ton réseau nantais!
    (je crois que mon commentaire pour l'autre concours avait bugué, alors dans le risque, je me répète!)

    Keep the good work going Marion 😉

    (julie.puizon@laposte.net)

  • Reply Angélique J 17 March 2015 at 9 h 52 min

    Super ce concours!
    J'entends beaucoup parler de O35 et espère vraiment avoir la chance de tester l'aquabiking alors hop je tente ma chance!!
    Bravo pour ton blog!!!
    Je te souhaite une belle journée!
    Angélique J, Blog nantais Les dernières pluies.
    (pittit.ange@hotmail.com)

  • Reply angie c 17 March 2015 at 11 h 27 min

    bonjour!
    oui, je participe au concours!!!
    j'aime beaucoup ton blog! j'ai l'impression d'échanger des trucs de filles et des bonnes adresses shopping…
    merci!!! d'ailleurs… les beaux arrivent, j'ai bien envie de tester l'aquabiking chez Ô35 !!!
    allez! je file me trouver un maillot et je ais m'épiler!!!
    merci… bonne journée!
    Angélique
    angie_carier@hotmail.com

  • Reply Anonyme 17 March 2015 at 12 h 04 min

    Chouette concours avant les beaux jours !!
    ��Mon tout petit petit bikini ��
    Merci !! ☺
    (magducat44@hotmail.fr)

  • Reply Anonyme 17 March 2015 at 12 h 24 min

    Bonjour Marion !

    Au top ce jeu concours ! Je participe avec grand plaisir :). Cela fait un moment que je songe à pousser la porte d'Ô35 sans oser, alors je croise les doigts, ça sera peut-être la bonne occasion :). En tout cas, c'est l'activité idéale pour se défouler, se dépenser, et la plus efficace pour être en forme avec l'arrivée des beaux jours !

    Continue sur ta lancée, ton blog est très sympa, et agréable à parcourir. En tout cas, il m'a donné envie de venir régulièrement lire tes nouveaux articles :).

    Voici mon adresse mail pour ma participation, on ne sait jamais, ça n'arrive pas qu'aux autres 🙂 :
    flavie.arnou@hotmail.fr

    Bonne journée 🙂 !

  • Reply Audrey Bluegirl 19 March 2015 at 18 h 27 min

    Bravo pour le blog et merci pour le concours !
    Ô35 me fait de l'oeil depuis quelques temps donc J'adorerais essayer, histoire de se remettre au sport en douceur 😉

    Je suis fan de ta page Facebook (Audrey bluegirl) , et pour Ô35 je les suis également sur Facebook et Twitter (@heliceterrestre)
    Voici mon email: bluegirl@live.fr

    Je croise les doigts !

  • Reply Lucile Thebault 22 March 2015 at 15 h 05 min

    L'aquabiking me tentait, ton article confirme mon intérêt 😉 très jolies photos !! Alors tente ma chance pour ce concours, ça serait vraiment chouette !!
    Lucile
    Lucile.thebault@wanadoo.fr

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